Pourquoi consulter et choisir une psychothérapie brève

A la question « Pourquoi consulter ? », la réponse est aussi multiple que le nombre de consultants. La psychothérapie brève, comme son nom l'indique, permet de ressentir un mieux-être en quelques séances et d'acquérir des outils pour votre écologie intérieure.

Pourquoi consulter ?

Les idées reçues concernant l’entreprise d’une psychothérapie et de choisir une thérapie brève ont beaucoup évolué depuis plusieurs années. C'est pourquoi, consulter est devenu courant de nos jours.

Un travail important de la part de la communauté des métiers liés à la psychologie et la psychanalyse a été entrepris pour échapper aux schémas archaïques liant le travail avec un psychothérapeute à un trouble mental. C’est pourquoi, aujourd’hui, il est tout à fait courant de connaître dans son entourage, une ou plusieurs personnes qui aient choisi d’entamer un travail sur eux-même, avec l’aide d’un psychothérapeute.

Il existe un grand nombre de motifs déclanchant la décision de consulter.

Consulter pour un mieux-être

Décider de consulter est le premier pas franchi vers un mieux-être. C’est un acte de considération de soi, d'authenticité, dans tous les cas, d'une grande force.