Les outils utilisés dans le cadre thérapeutique
La maïeusthésie
La maïeusthésie est une thérapie psycho-corporelle qui permet une approche en douceur des blessures à panser. Il s’agit d’une psychothérapie simple, rapide et efficace qui s'effectue avec beaucoup de délicatesse.
La maïeusthésie, une thérapie brève
Le terme maïeusthésie s’inspire du grec :
- Maïeutikê : art de naître à soi
- Aisthanesthai : art de sentir, de percevoir
La maïeusthésie signifie l’art d’être sensible au processus d’accouchement et de naissance du Soi.
Tous nos ressentis de vie sont inscrits dans la psyché et dans le corps et font parties intégrantes de nous-même dans notre présent. Parfois, la psyché, pour protéger notre intégrité psychologique, met de côté, clive une partie de nous qui a vécu la souffrance. Parce que la maturité émotionnelle a grandi, à un moment donné, cette part va se manifester sous forme de symptômes.
Le symptôme est dès lors considéré comme une porte entrouverte. Au fond, il nous montre le chemin vers cet endroit de nous qui appelle à être écouté, accueilli et reconnu.
Cette mise en lumière, par l’écoute et l’accueil de ce qui est perçu, va permettre au symptôme de s’atténuer car il cesse d’être nécessaire.
Il n’y a donc rien à effacer, mais bien à aller, ensemble, dérouler le fil d’Ariane. Alors, nous pouvons rejoindre cette part qui appelle à sa rencontre et à sa considération.
Cette thérapie ne travaille pas en régression, à aucun moment il ne s’agit de revivre l’histoire, car tout se passe en lien avec le présent. En effet, c’est l’adulte, que nous sommes aujourd’hui, qui se met en relation avec la partie qui appelle à être réhabilitée. Celle-ci peut se localiser dans différents espaces :
- Le présent,
- l’enfance,
- la naissance,
- le prénatal,
- le transgénérationnel...
Les temps, passé, présent et futur, mis en lien, peuvent alors devenir des ressources et fonctionner dans une unité retrouvée, conférant une assise psychique plus grande.
Cette approche permet de donner du sens et de s’apaiser.
Elle apprend à s’écouter dans un respect plus vaste, apportant douceur, compréhension et sérénité.